这……

房间也有系统面板？

不过房间的系统面板跟建筑的系统面板不一样，相比于建筑上的系统面板，房间的系统面板少了‘特性’的存在。

同时，房间的系统面板最下面，并不是房屋的升级方向和配套设备选项，而是健身房本身的锻炼项目。

陈泽很好奇。

他点开健身房最下面的选项，想看看这个配套的的锻炼项目都是什么。

耐力锻炼爆发力锻炼神经反射锻炼……

上肢锻炼下肢锻炼腰腹锻炼肩背锻炼……

平衡能力锻炼协调能力锻炼肌肉掌控能力锻炼……

塑身健美锻炼标准体型锻炼……

满屏幕的锻炼项目映入眼帘。

陈泽简单的看了一下，发现这些项目大部分都需要购买系统中的健身器材搭配才可以进行。

所以眼下满屏幕的项目图标，大部分都是灰色的，无法点亮。

除此之外，在这满屏图标之下，还有更高级的项目界面。

不过那需要更高品质的健身房，眼下他想点开看看都做不到。

对于这种情况，他也不在意。

本来就是想看看系统装修的效果，没想到还有这种惊喜，房间竟然还带属性。

这已经远远超过他的预期了。

还要啥自行车啊。

走进健身房，陈泽坐到龙门架综合一体机的椅子上。

当他坐下才发现，在这里还可以看到系统面板。

不过这个系统面板，只能选择龙门架综合一体机可以展开的锻炼项目。

没有其他项目的可选图标。

陈泽想了想，最终选择肩背锻炼项目。

主要是他肩膀有点不舒服，想要锻炼一下，正好试试健身效果。

自主锻炼（1）组

自动锻炼（1）组

两个选项出现在界面上。

陈泽感觉很惊奇。

这玩意还能自动锻炼的吗？

那肯定选自动锻炼啊。

下一秒。

陈泽的双手在无形力量的控制下抬起，抓住上方的拉杆，动作标准的做拉伸运动。

这……

有那么一点吓人。

双手完全不受他的控制，就跟鬼上身一样，相当吓人。

但怎么说呢？

效果还是非常不错的，动作标准不说，还不需要担心自制力问题。

做不完他想停也停不下来，属于强制锻炼。

就是有一点不好。

肩颈肌肉的酸胀反馈，那是一点都没有减少，尤其是在这种不需要自己控制身体的情况下，反馈敏感度倍增。

很快。

一组十个肩颈锻炼动作结束。

陈泽挥动了一下又可以自由控制的双臂，脑海还回忆着之前的感觉。

心中无数的话语汇聚成一句后。

全自动健身牛逼！

没啥好说的。

继续锻炼。

接着下陈泽开始全身心的投入到锻炼当中，先是上肢，然后是下肢，接着是腰腹，再然后是肩背，完成了一个又一个循环。

没办法。

这种健身效果太上瘾了。

不知道是健身房的隐藏功效还是什么别的原因，反正他是根本停不下来。

一直到第五个循环。

他的沉浸式健身体验结束了，取而代之的则是酸痛胀麻等一系列负面效果。

之前是酸爽。

现在是酸痛。

爽的感觉没有了，变成疼了。

这他就沉