了炼精化气四重天，也就是先天境界之后都是会离开九州大地，有师门的就到师门所在的洞天福地去修炼，而没有师门的则是去寻找天地元气浓厚的地方修炼，以求长生和强大的力量。

修真者在近几年逐渐的被蓝迪人所接受，一些古老的世家和门派也都是逐渐浮现在世人眼前，被世人所熟知。不过那些真正能够飞天遁地的人却是很少出现在世人的面前，一方面是为了防止引起其他国家的恐慌，另一方面也是因为现代社会中的天地元气实在是不适合修真者停留。

而那些天地元气极为浓厚的洞天福地早就是被各大门派和世家占据了，没有师门的修真者是根本没有办法进入其中修炼的，要想进入其中修炼，那就必须是要拜入这个门派。当然，各大世家是不会收外人的，只有家族嫡能在家族的洞天福地中修炼。

刘清盘坐在海滩上，运转着自己领悟出来的浩然正气的修炼功法，缓缓的将自己体内的阳精血气炼化成真气，不过效果却不是很明显，修炼了一晚上也只是炼化出一丝真气，不过对于这样的情况，刘清也是明白是怎么回事。

修炼出真气便是进入了炼精化气的第一重天，而后就要不断的积累真气，这样的话就需要极为庞大的阳精血气，不过刘清身体单薄，体内阳精血气不足，所以修炼起来就要缓慢许多。

不过要想像那些刘家嫡那样每天锦衣玉食，每一顿饭都是有着各种名贵药材做成的饭菜进补，刘清显然是办不到，所以虽然炼化真气的度进展缓慢，刘清也只能是忍耐了。

修炼了一晚上之后，体内的真气多了一点点，而刘清的肚又是叫了起来，只能是找了些果来吃，虽然吃了以后好受了许多，但是刘清也知道自己不能一直这样下去。炼精化气所需要的阳精血气实在是太庞大了，如果只是吃这些果，显然不能满足要求，这样一直下去，恐怕刘清后就会因为修炼而变得皮包骨头了。

吃着手里的果，看着前方无边无际的海洋，刘清却是一愣，心里暗骂自己愚蠢，随后便是向着海边走去了。

虽然不能够锦衣玉食，享受那些大补的东西，不过要想多增加一些体内的养精气血，多吃肉还是管用的。刘清向着海边走去，而在海岸上到处都是各种贝类，偶尔还可以找到爬上岸边的螃蟹等，这些肉食却是可以解决刘清的问题。

走到海边，捡起一枚贝壳，用力将贝壳掰开，看着里面的嫩肉，刘清没有犹豫，直接将其放入了嘴里，混合着海水和贝壳本身便有的腥味，刘清咀嚼了两下就吞了下去，随后又是拿起另外的一枚吃了起来。

尽管这样生吃的味道确实不怎么样，但是为了能够修炼，为了拥有强大的力量，刘清也只能生生忍受了。也不知道吃了多少，刘清一直到自己觉得饱了停下，嘴里充斥着腥臭的味道，喝了几口椰汁冲淡了那股味道。

吃的问题解决了之后，刘清便开始在自己的记忆中查看着那三种武技起来。摧心掌和大伏魔掌相对起来要简单得多，而且容易修炼，而九阴白骨爪虽然招式玄妙无比，而且光是看招式就知道威力巨大，不过修炼起来也是极为的困难。

自己只身一人在这无人岛屿上，先自然是要有保命的手段，所以刘清便是决定先修炼摧心掌和大伏魔掌，等到有了武功基础之后再去修炼九阴白骨爪，反正这九阴白骨爪在自己的脑里，别人也偷不去。

摧心掌主要是用真气催动，一掌下去，真气喷之间就可以震碎敌人的五脏六腑，而表面上却看不出任何的伤势。刘清如今真气太弱，况且也没有打通周身穴窍，让真气冲出体外的境界，所以也只能是挥出摧心掌一半的威力。

大伏魔掌是一套极为刚猛的掌法，虽然招式不多，也很简单，但是同样也是需要庞大的真气来支撑能挥出全部的威力。刘清不仅身材瘦弱，自身力量和体内真气都是不足，所以也是