修炼《金刚基础拳法》外，还有什么方法能增强身体整体素质呢？”宋书航道。

到群里问问前辈们吧？

“哧，我可以回答你哟。拆楼工宋书航先生。”一个即可爱、又妩媚诱惑的声音在宋书航耳畔响起：“增加身体素质的方法，其实很简单的。”