四十、后遗症(2 / 3)

?腹肌,还是臂力之类的?”

“我一般是锻炼腰部的力量,还有大腿的支撑力,我不太练肩部,我怕脖子会变粗。”

“啊,难怪看起来你这么瘦,原来是不太锻炼臂力呀!”

“简单的哑铃也会练一练,只是不太会专注去锻炼出来肌肉。”

凌文萧听了也抬起胳膊看了看自己的肌肉,一点儿都没有了,软绵绵的瘦肉,都是骨头。

要知道,凌文萧之前打拳击的时候,两个胳膊上都是腱子肉,非常紧致。

两个人走进了健身房,简直就是一个私人会所一样,看着大概有100平方米的房间,还有一扇可以看见大海的落地窗,房间里摆放着跑步机,自由深蹲架,肩部训练器,沙袋,腿举器,单车……

这里和凌文萧之前训练的器材差不多,看见这些凌文萧倍感亲切,她甚至还有了一点点想念的感觉。

凌文萧赶紧摇了摇头,把这种想法的萌芽打消掉,她绝对不想再重新回到那种暗无天日的生活。

“这个大豪宅,真的太好了,里面竟然可以有这么多好东西,鹤总,我可随便用了。”

“随便用,但是唯一要注意的就是,你别练的太狠,会受伤的。”

“知道,不会受伤的。”

凌文萧坐到单车上先来一个简单的缓冲运动,方便一会儿打拳。

鹤启言则是先在一旁拉筋,伸展开后再练举腿器。

两个人相当默契地自己练自己的,谁也不打扰谁。

练了差不多二十多分钟,凌文萧明显能感觉到大腿已经僵硬了,她开始冒虚汗,看来凌文萧的体能不是一时半会能锻炼出来的。

凌文萧慢慢停了下来,鹤启言见她已经流汗了,走到消毒柜给她拿了一条毛巾。

“来,擦擦吧!”

“谢谢鹤总。”

凌文萧接了过来,开始擦脸上的汗,今天画好的粉底液被这么一擦,脸上已经变得不能看了,鹤启言看着凌文萧像小花猫一样的脸,噗嗤一声,没忍住地笑了出来。

“你笑什么?怎么了?”

凌文萧还没有意识到自己已经脱妆了的样子,疑惑地走到镜子面前照了照。

“艾玛,我的怎么变成这样了~哈哈哈……”

凌文萧也不好意思地笑了笑:“我要去下楼卸个妆,你先练吧~”

“好~哈哈哈……”

鹤启言马上掏出手机叫住凌文萧把她的样子给拍了下来,幸灾乐祸地对着凌文萧说:

“等以后你要是不听话的话,我就曝光你丑照。”

“好啊你,没关系,我也会拍到你丑照的,堂堂峰华传媒的大公子的丑照,肯定要比我这个三线女明星劲爆的多。”

凌文萧得意地下楼梯,此刻她的脑海里已经想象出来她胜利的样子了。

凌文萧快速地拿着卸妆膏卸了妆,换了一身运动服,穿上一双轻盈的运动鞋,又返回到二楼的健身房。

此刻的鹤启言已经开始练腿了,因为用力的缘故,白皙的脸已经被热的通红。

凌文萧伸了伸筋,拿起一对儿拳击手套带到手上,走到沙袋面前,一拳一拳地挥舞。

恍惚之间,凌文萧又站在了地下拳击馆的现场,耳边仿佛又响起了台下观众的呐喊声:“打她,打她,出拳啊,出拳~”

凌文萧耳朵嗡嗡地作响,头疼的像是要炸开了一样,凌文萧眼神恍惚,看着眼前的沙袋摇晃不止,她坐了下来,瘫在地上,闭上双眼深呼吸,试图让自己清醒过来。

凌文萧安慰自己道:“没关系,应该是重生的一些儿后遗症,千万不能倒下,你要守住你现在所拥有的这一切。”

鹤启言回头看见凌文萧脸色苍白地坐在地上,目光涣散,赶紧走下机器来到凌文萧的身边,紧张地把住她

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