姜尚沉心练武四月之久，终于把秘籍上对自己有用的武学都融会贯通，虽说自己本身的体质并没有太多的变化，但是技巧因为融合了太多的国术，从而有了长足的进步。

但是这些都不是姜尚太过在意的，姜尚明白现在这个时代，只有热武器才是硬道理，其他的任何武学技巧，在达不到无视热武器之前都是白费功夫。

所以姜尚就算在这四个月之中，武学上的技巧有了长足的进步，也不是很高兴，这些只能算是给自己打下基础，或者说是给自己增加武学上的知识。

随着姜尚在院子中的演练结束，浑身冒着热气，一身的腱子肉伴随着姜尚呼吸开始微微颤动，从古铜色变成了暗红色，这种呼吸法是姜尚结合得到的那两门内家练法还有本身极限法就有的呼吸法而成。

能在演练完武学以后，大幅度的加快全身血液的循环，更能从深层次以高频率震动全身组织，从而形成一种常人无法做到的全方位锻炼身体。

这种呼吸法很强，这几个月来姜尚也清楚的感觉到这种两种不同世界呼吸法结合起来的威力，但是有一个缺点就是这种呼吸法对于身体中营养的消耗超出了姜尚的想象。

他现在一天要吃八顿饭，还要每餐都要做到吃三斤肉才行。

虽然对于营养的消耗变高了，但是成效也是非常明显的，姜尚多年来都不曾成长过的肉身素质，随着姜尚融合了这门呼吸法，开始缓慢增长。

虽然慢，但是确实有变强，这对姜尚来说已经足够了，自己几年时间里都没法增长一丝一毫的肉身素质，来到这个世界不过半年时间，就能得到有效的变强，这对于姜尚来说是一种从心底享受的事情。

姜尚或许有太多的缺点，但是他对于力量的执着是任何人都无法想象的，这种情况或许是贪，或许是嗔。

谁也不知道，但是姜尚自己觉得对就行了，他从来不是一个在乎别人眼光的人。

姜尚收心凝神，切断了一切散发的思维，呼吸法也随着姜尚最后一声沉闷的吐气声而结束。

一道带着难闻气味的气体被姜尚从口中吐出，整个身体更是在这口气被吐出后抖如筛糠，大量的浑浊汗水夹杂着丝丝血水，从毛孔中流出，让整个院子有一种煮屎的味道。

“扑你娘啊，那个王八蛋在自己家煮屎，真是缺德！”

姜尚隔壁传来一声叫骂，让本就因为臭味而神色难看的姜尚，脸色更加的难看。

姜尚黑着脸回了房屋，径直进了早已烧了好几个小时的大锅中。

滚烫的热水在大锅底下柴火的加持下，温度一直保持在90度左右，这种对于一般人来说可以说是酷刑的方法，却是姜尚从那秘籍上学来的。

这种属于锤炼身体的外功，在那本秘籍上还有好几门，但都是最原始的锻炼法门，对人体的伤害非常大，如果常年练习，不用想这个人绝对会短命。

但是姜尚清楚自己的情况，别的不说自己现在是在主神空间，而不是个人穿越，这个姜尚从得知主神空间以后，就想的非常清楚，更有任务上的提示，他姜尚也没有忘，如果能最大限度的完成任务，那自然无所不用其极才是硬道理。

所以姜尚对于这种原始的锻炼法门并没有拒绝，而且挑了一种连使用，就是此时的这种高温锻炼。

这种方法只有在每次姜尚使用完呼吸法，全身毛孔大开的时候才有用，本身这个自残多过锻炼的法门，要自己想办法让毛孔大开才行，但是姜尚因为本身呼吸法的原因，直接省略了这一步，所以才会挑中这个高温法门。

大锅的周围都有一层厚厚的被褥，这是姜尚为了防止自己被铁锅直接烫伤而弄的。

姜尚整个人躺在滚烫的开水中，随着开水的翻滚，姜尚能清楚的感知到，毛孔中无数无法看到的脏东西在缓慢的随着