上面，脚下不慎滑脱，摔成滚地葫芦，但他并不急躁，而是按部就班一板一眼地修炼。

这种修炼没有捷径，就是要用汗水浸泡。

什么是最强的防御？其实世上根本不存在，再强的防御也有被打破的时候。

之所以没被打破，不过是攻击的力度还不够罢了。

若真说最强那就是敌人打不中你，所以即便是炼体士也不能轻视了这闪避身法的修炼。

只要敌人永远打不中你，那就可以立于不败之地，难道还不够强吗？

石逍现在算是修士，能够运用灵力，所以还是有相当的便利，不会让自己受伤。

另外他可以将影子附在自己两侧和身后，如此就如同他四面都长着眼睛，可以做到身周没有视线死角。

再有他的灵力运用起来也比俗世武夫的内劲要高明不少。

灌注在脚下即便是踩在圆滚滚滑溜溜的石头上，也能将脚牢牢黏住。

前提是他对灵力的控制要做到极为精细。

另外他的优势还有前世的丰富记忆，随着不断修炼，记忆碎片拼凑得越来越多，让他的拳脚功夫在短短时间内便能臻至化境。

这才是一切的关键，所以苦练了一夜，他便已经做到了坚持三十息不被碰到一次。

不过这样用绳子悬挂石头训练身法，还是有迹可循，只要掌握了石头摆荡的规律便让躲避难度大幅降低。

所以这种办法只适合武夫作为中级身法的修炼，放在俗世他已经可以称为顶尖高手，但在修士当中还远远不够。

要想修炼更高明的身法，就必须要有修炼阵法，以前他能力不够，制作不出那样的阵法，同时也舍不得珍贵的五行灵石。

可现在连赢了二十块灵石，让他有了底气，以至于在心境上也发生了变化，祛除了心中的急躁。