去也放不满。每年这个时候，色色都会从北地采来野果，带回来藏在这里。”

石青峰道“这么说来，你们是从北地来的？”

色色跟大熊同时点了点头。大熊道“我和色色每年回来一次，在这住上十天左右。”一面说着，一面从地上捡起那个果子，递给石青峰道“你尝尝，这是北地的雪桃。”

石青峰胡乱抹了几下，放到嘴边咬了一口。一口下去，只觉有股清凉甘甜的雪水流进了嘴里，精神顿时一阵。

大熊问道“好不好吃？”

石青峰点点头。

大熊又道“有多好吃？”

石青峰一时语塞，不知该如何回答。想起小时候师父带他去河边取水时那个妇人说过的话，依样回道“赶得上唐僧肉了！”

大熊哈哈大笑，忍不住对眼前这个少年多看了几眼。

两个人边走边聊，不知不觉便已来到十拳潭边。两口深潭，左边一口，寒气阵阵，潭边结了一层白霜，是用至阴至柔之力打出的寒水潭；右边一口，热气滚滚，水汽氤氲，潭边长满了青苔，是用至阳至刚之力打出的沸水潭。

大熊领着石青峰站在两口深潭中间，对他说道“你自己选一个吧。”

石青峰毫不犹豫的指了指左边。炎炎夏日，自然要选寒水潭。沸水潭自然是留到冬天再练。这样一想，心中突然高兴起来，心道夏天练寒水潭，冬天进沸水潭，夏天不热冬天不冷，岂不妙哉？

一念至此，又想起师父以前对他说过的一句话“心中有春秋，身外无寒暑。”现在来看，岂不正好应了那句话？

大熊见他洋洋自得，看出他心中所想，幽幽道“冬练三九，夏练三伏！这是熬筋煮骨的基本练法。”

说罢，推着他朝右边那口沸水潭迈了一步。

石青峰心中一凉，极不情愿的向前迈去。迈了两步，突然停下来说道“我不会游泳！”

大熊道“不碍，沸水里面浮力大，足够把你托起！”

说罢，又将他向前推去，但没推动。石青峰双脚犹如长在了地上。

大熊加了把劲儿，推着他一步步挪到了沸水潭边，道“现在，按照你平时练习的口诀，想象一下自己潜到了水下，闭上眼睛，用口诀上所讲的呼吸法门，试着呼吸。”

石青峰侧目看了一眼，深深吸了口气，按照口诀上所讲，慢慢闭上了眼睛。

“对——就这样，呼气，吸气，呼气……”

大熊强忍住笑，悄悄转到石青峰背后，慢慢的伸出双手，一把推了下去！

“啊——噗通——”

大熊发出一声尖叫，被石青峰拽着一起跌进了水中！