卸下身上一百多斤的钢块，丢在地上，地上都被砸出一个坑来。

其他人卸下来了。

将负重卸下之后，他们一身轻松就好像身上没有肉了，就只有轻飘飘的骨头一样，蕴含无限力量的骨头。

奔跑的时候很快，用不了一个小时他们就回到了基地。

如果是负重的话需要一个多小时的。

nt你们想拿什么都拿！aquot阎王说道。

接着他们就去行动了，首先是拿帐篷，还有锅具，十天的油盐的量。

饭什么的就不带了，太多，带不了。

阎王去交代后勤说这十天的时间不用供应食物，他们要进山训练。

后勤是从陈婉如那里调来的人，很靠谱，很 严密。

因为这里说深山，都是直升机运送进来的。

现在说要十天不用运送，他们也没有任何意见，很快就离开了。

nt到时候再等我的消息，也不一定是十天！aquot

nt好！aquot

他们都没有多余的语言，开着直升机离开了。

一切准备就绪之后，他们往山地深处而去。

等待他们的是更为拼命的训练。

到了河边他们选择了一处大树阴凉的地方扎营。

然后就开始训练了，至于吃的东西都不在他们的考虑担心范围内的。

阎王的动作很快，他背上了负重，不过是拿出来一半，也就是不到七十公斤。

大家也跟着他背上了负重，然后跳进河里，奋力地往上游。

刚开始他们都只是在原地游着，十几分钟后，他们家开始慢慢地被水冲下一点点，然后他们就大力地往上，保持着原来的的位置。

一个小时后，他们上岸休息了。

nt学生，你有什么想要说的吗？aquot阎王问道。

到了总结的时候了。

nt我觉得这是一个很好的训练，推荐加入黄泉路里。aquot

阎王倒是没有想到这个。

nt大家说说学生的这个建议！aquot阎王说道。

nt我表示同意！aquot

nt玩赞成！aquot

nt可以适当的消减或者增加难度，比如水流的速度，或者负重的重量！aquot

nt你们呢？aquot

nt没有了！aquot

nt就说说你们有什么办法战胜这个水！aquot

nt我觉得这个水是没有办法战胜的，我们要顺水势而上。aquot

nt顺水势？aquot

卡尔德拉和希尔加瓦一脸的茫然，李剑他们倒是明白。

但是顺着水势而上，既然要顺着水，怎么还能往上呢？

面对大家的不解，舞男解释说道aquot顺着水势，并不是说要顺着水下去，而是要摸清水势，了解水，明白水！aquot

这个就有点深奥了，反正这两个外国人是不明白的。